O antes e depois do meu preenchimento de malar

Aí vai o “antes e depois” do meu preenchimento de malar feito com ácido hialurônico pela Dra Fernanda Vieira da Neoclinic Floripa.
Ela usou a técnica MD Codes e preencheu a minha região malar com o Voluma, produto da Allergan.
O que mais achei impressionante no resultado é como o preenchimento do malar “levantou” toda minha expressão, diminuindo muito o aspecto das minhas olheiras, diminuindo o ”bigode chinês” e deixando meu rosto mais contornado e jovem.
A melhora das minhas olheiras foi um dos aspectos mais positivos que senti com este preenchimento - meu rosto parece mais suave e mais descansado.
Não senti dor na aplicação do preenchimento, não fiquei com hematomas e em poucos dias o pouco inchaço que fica após o procedimento já tinha desaparecido.

A transformação radical de Pâmela Anderson: de exageradamente sexy à um estilo cheio de classe

Imagens: Google

Pâmela Anderson sempre foi conhecida por seus atributos físicos, desde os tempos em que corria de maiô vermelho como uma das salva-vidas voluptuosas (e lindas!) do seriado Baywatch.

Nesta época até que tinha um visual bem natural mesmo com os seios grandes (que acredito no início não eram próteses), mas depois foi exagerando nos procedimentos médicos e estéticos e até bem recentemente, seu nome era associado à silicone, decotes, curvas, cabelão loiro e looks duvidosos.

 

Pâmela antes: muito silicone, muito decote, muito preenchimento…

Depois de anos como um ícone daquilo que não é elegante, Pâmela decidiu que era hora de cortar os cabelos, diminuir o volume exagerado dos seios e passar a se vestir de uma maneira feminina e sensual, não mais tão sexualizada.

 

 

Pâmela hoje: Menos cabelo, menos decote, menos volume e muito mais elegância.

E aí? Você prefere a Pâmela de antes ou a de hoje?

Criolipólise com Power Shape Galeno Sculptor Cryo: para eliminar definitivamente as gordurinhas localizadas - veja as minhas fotos do antes e depois!

 fotos SEM RETOQUE dos dias 06/11/2013, 20/12/2013 e 23/01/2013

Sabe aquelas gordurinhas localizadas que não somem por nada, nem com exercícios ou emagrecendo ainda mais do que o saudável??? 

Pois é, resolvi exterminar aquela que ficava abaixo do umbigo: como sou magra a quantidade de gordura é pequena, jamais pensaria em fazer uma lipo por causa dela (afinal, tem gente que morre fazendo uma lipoaspiração que parece uma "cirurgia simples"), mas tenho que admitir que a tal gordurinha me incomodava: ela parecia quase inexistente se eu estava abaixo do meu peso, mas era a primeira coisa que aparecia se voltava ao peso saudável.

O Consultório de Fisioterapia Dermato-Funcional, das queridas fisioterapeutas Fernanda e Cinthia, onde faço vários tratamentos estéticos e sobre a qual já havia falado aqui, está com o mais avançado aparelho contra a gordura localizada, que REALMENTE diminui medidas e elimina a gordura definitivamente: o Power Shape Galeno Sculptor Cryo, aprovado pela Anvisa e cujos resultados são comprovados. Eu vi as fotos do antes depois e vi ao vivo os resultados que as fisioterapeutas que trabalham lá obtiveram com seus tratamentos: é impressionante, se eu não tivesse visto pessoalmente ou não conhecesse muito bem a seriedade da clínica iria provavelmente pensar que tinha algum truque de luz ou Photoshop, mas a gordura realmente some - de verdade e definitivamente, a não ser, é claro, que a pessoa engorde 10, 20 quilos - é como uma lipoaspiração, mas sem cirurgia!

 a aplicação no dia 06/11/2013

Empolgada o que vi, fiz uma única sessão na barriga em novembro do ano passado, o que é suficiente para muitas pessoas que tem pouca quantidade de gordura localizada. 
A técnica chamada de Criolipólise utiliza um resfriamento intenso e localizado,  no qual as células de gordura são destruídas com o frio, sem causar danos aos demais tecidos. Uma vez “congelada” a gordura não volta à sua forma normal, sendo aos poucos eliminada pelo organismo, ou seja, aquelas células de gordura que foram "congeladas" são realmente exterminadas para sempre, como se fosse uma "lipo sem cortes".

Cerca de 14 dias depois do tratamento (que só pode ser feito 1 região por vez e 1 vez por mês), as células de gordura começam a se destruir, processo este que pode levar até 90 dias, mas que em 30 dias já é perceptível.

No meu caso, em 45 dias a diminuição da gordura abaixo do umbigo já era bem perceptível nas fotos que tiramos e talvez ela ainda diminua um pouco mais até dia 5 de fevereiro, quando terá passado 90 dias do tratamento.

Mesmo com toda comilança das festas de fim de ano (só na minha família em dezembro são 3 aniversários!) e estando afastada do balé por causa de um probleminha de saúde, a gordura em si realmente diminuiu: sei que pode parecer "pouca coisa" porque eu tinha pouca gordura, mas observe a posição e até o formato do meu umbigo no antes e depois aí abaixo e até no formato do abdômen: duas semanas depois do "antes" precisei interromper minhas aulas de balé e não estou fazendo exercício físico algum desde então - óbvio que até estaria melhor se estivesse me exercitando, mas quero mostrar que mesmo sem atividade física ou dieta o tratamento funciona! 

Abaixo fotos SEM RETOQUE dos dias 06/11/2013 e 23/01/2013

Ainda dá pra perder medidas para o Carnaval!

Ligue para o Consultório de Fisioterapia Dermato-Funcional e marque uma avaliação gratuita e sem compromisso: (48) 33347269.

Este não é um Publipost,  não fui paga para fazer ele e nem ganhei o tratamento. 
Indico o Consultório de Fisioterapia Dermato-Funcional pois sou cliente da Cinthia e da Nanda há mais de 7 anos e o trabalho que elas fazem é muito sério e funciona de verdade!

Antes e Depois: a diferença nos dentes das celebridades

Hilary Duff

Alessandra Ambrosio

Demi Moore

Miley Cyrus

Lindsay Lohan

Victoria Beckham 

Imagens: Modismo

Todas nós sabemos que as celebridades passam por diversos tratamentos e cuidados para aparecerem sempre lindas e perfeitas. Isso vale para pele, cabelo, corpo e também os dentes.
Na seleção do site Modismo dá pra ver bem a diferença entre o antes e depois dos tratamentos nos sorrisos das celebridades.
O sorriso é um tipo de cartão de visita e por isso é muito importante o cuidado diário para uma boa aparência. 
Nada de medo de dentista, viu, garotas?
Sorrisos para vocês! :)  

Perdendo peso e ganhando saúde com Carol: E a busca continua…

    

Desde que postei a primeira vez no meu blog sobre a minha experiência com a perda de peso aqui (post sobre o antes e depois) recebo cada vez mais pedidos para continuar compartilhando a minha rotina, então pelo menos uma vez por mês faço um resumão com dicas, receitas light, prática de atividade física que chamo de "diário de qualidade de vida". A Shirley viu o meu último post e pediu para trazer para vocês, quem sabe muitas garotas modernas também podem se inspirar e acreditar que é possível perder peso (até o momento já dei adeus a 15 kg) com saúde, sem uso de medicamentos e sem sofrimento. Não vou mentir dizendo que foi fácil, mas foi bem menos difícil do que imaginei!!  

O diário de qualidade de vida desse mês está recheado de dicas para uma vida mais saudável, são pequenas mudanças que trazem excelentes resultados, isso pode ser comprovado pelas imagens abaixo, mas também percebo pelas minhas roupas, pelo Sr. Espelho e na Sra. Balança. Vamos lá!

Imagem: Coisas de Mulher.Net

1, 2 e 3 - PILATES: sempre falo sobre a importância dessa atividade física na manutenção do meu foco de mudar o corpo, sou apaixonada mesmo e faço de 2 a 3x por semana. Sinto que meu corpo a cada dia fica mais definido, além da resistência que adquiri com o pilates.

4, 5 e 6 - ACADEMIA: desde que eu decidi emagrecer em 2010 a minha grande aliada foi a academia do prédio, e a gente sabe que é preciso ter bastante disciplina para continuar indo diariamente sem ter um instrutor para ficar no seu pé ou alguém controlando ou cobrando, VOCÊ é seu principal incentivador, então continuo correndo meus 5 km na esteira, e as vezes ainda faço elíptico e bicicleta, além da musculação nos dias que não vou para o pilates. Quando não estou mesmo a fim de descer para a academia, pego a bola e as caneleiras e faço em casa algumas séries de exercícios para pernas, braços e abdômen, assim não deixo de cumprir minhas obrigações com o corpo.

7 a 10 - NA COZINHA: ultimamente estou bem inspirada para preparar refeições light e deliciosas. Uma ótima opção que fiz para o almoço foi frango grelhado + feijão + refogado de repolho e cenoura (reduzindo carbo), com a sobra do feijão preparei uma sopa de legumes para a janta. Quando a vontade de comer uma massa invadir seu ser, prepare um macarrão integral com molho caseiro de tomate com fatias de abobrinha (ficou mara!). Outro prato que estou apaixonada (para me livrar do frango) é o hambúrguer light de carne recheado com cottage (receita AQUI).

11 a 15 - ALIMENTAÇÃO: é sempre bom pegar leve no jantar, comer torradas integrais light (adoro as com 10 grãos light integral da Wickbold) com queijo cottage, uma fatia de peito de peru e para dar um gostinho especial vale a pena um pouquinho de geleia (ideal 100% fruta). Se antes de dormir a fome voltar, é bom dar uma acalmada nela com um chá (meu preferido é o de maçã com canela) e uns cookies integrais. Comer banana com cereal Nesfit (adoro o com frutas) é um dos meus cafés da manhã preferidos e dá uma boa saciedade. Frutas são sempre grandes companheiras nas refeições e não podem ficar de lado. Quando optar comer fora de casa resista as frituras e todas aquelas gordices deliciosas de self service, coloque bastante salada no prato e pule para os grelhados.

Outros posts com o diário de qualidade de vida: aqui, aqui, aqui e aqui.

Esses são só alguns momentos do meu dia a dia na busca de uma alimentação saudável e na prática de atividade física, continue me acompanhando nas redes sociais. No instagram (carolsenaaquino) basta buscar pela hashtag abaixo e conhecer mais sobre essa minha rotina:

    Se você quer saber mais sobre os benefícios do pilates então curta a página do JB Studio Pilates aqui e terá acesso a diversas reportagens e informações importantes sobre essa atividade. Vale lembrar que o Studio está crescendo e preparando ótimas novidades para você, ligue e agende sua aula experimental!

Rod. Admar Gonzaga, 2589, Salas 7 e 8. Itacorubi, Florianópolis-SC

(48)3232-7288

@JBStudioPilates

Quero saber se já tem alguma garota moderna empolgada para buscar uma melhor qualidade de vida.