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| Imagem: corpo a corpo/ Danilo Borges |
O açúcar mais
consumido no Brasil é o de cana. Ele é fonte de carboidrato simples, e pode causar
problemas quando a quantidade consumida é maior que o necessário. Esse excesso
acaba sendo estocado pelo organismo em forma de gordura e também é prejudicial
à pele. Isso ocorre por causa do processo de glicação, responsáveis pela
oxidação, inflamação e envelhecimento precoce. Os produtos de glicação têm
receptores específicos na pele, além de intensificarem os danos e a inflamação
provocados pelos radicais livres, provocam o endurecimento dos tecidos
responsáveis pela firmeza e elasticidade da pele, causando danos nas fibras
dérmicas, desencadeando flacidez e rugas.
O envelhecimento
cutâneo é um processo contínuo, que não pode ser parado. Porém uma alimentação
balanceada e rica em vitaminas, minerais e antioxidantes, podem minimizar essa ação.
Para mais dicas,
dúvidas ou sugestões visitem meu instagram @loucaporcosmeticos.
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