10.3.14

Goji Berry, o novo alimento da moda

Foto: Shutterstock

No Brasil a  Goji Berry é relativamente  novidade, mas em países asiáticos ela é uma frutinha  muito popular e tem sido amplamente utilizada para fins medicinais e como alimento funcional por mais de 2.500 anos.
Ela pode ser consumida fresca, desidratada ou em pó (cápsulas). Para aproveitar seus benefícios a recomendação de consumo é de 15 a 45 gramas diários, o equivalente a uma ou duas colheres (sopa) e para a versão manipulada 1.500 mg/dia.
Aqui a versão seca que custa em média R$ 150,00 o quilo e a caixa com 60 comprimidos pode variar de R$ 21 a R$ 120.
 Seja qual for a opção, saiba que ela é rica em antioxidantes vitaminas C e E, algumas vitaminas do complexo B, minerais como selênio, ajuda no combate aos radicais livres, contém aminoácidos e proteínas.
Ainda existem poucos estudos científicos que explicam os benefícios desta fruta. No entanto, alguns estudos recentes demonstraram que o consumo diário do suco de Goji Berry aumentou significativamente a sensação de bem-estar, melhora da função gastrointestinal e neurológica. Além disso, este fruto pode apresentar efeitos positivos no tratamento de doenças como a arterosclerose, o câncer, o diabetes, apresenta efeito hepatoprotetor e neuroprotetor e ainda pode auxiliar no tratamento da hipertensão arterial e em distúrbios da visão.
Para mais dicas, dúvidas ou sugestões visitem meu instagram @loucaporcosmeticos.



5 comentários:

  1. Nossa hahahaha e eu nem estava sabendo da existência desse Goji Berry! Adorei os posts e o blog.. tudo!
    bjs

    http://isastrondisas.blogspot.com.br/

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  2. Amo as gojis! adorei o post,recomendo o goji do emporium sim sim, o sabor e a qualidade do produto é nota 10! e o preço não é tão abusivo .. bjo!

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  3. Sou fã e consumidora do Goji. Tão fã que resolvi comercializa-lo. Se tiver interesse entre em contato: bartiragoji@gmail.com

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